В борьбе со стрессом поможет мыло. Нужно просто смотреть, как его режут на куски
В борьбе со стрессом, бессонницей и депрессией появилось новое средство, и это самое обычное мыло. Сотни тысяч людей по всему миру заворожённо наблюдают за тем, как куски мыла бережно нарезают, стругают и крошат для новой разновидности так называемых ASMR-видео. И это первое мыло не для душа, а для души.
В мире ASMR-видео, помогающих в борьбе с депрессией и бессонницей, появился новый хит. Тысячи зрителей в YouTube и инстаграме заворожённо наблюдают за тем, как на видео руки заботливо нарезают и стругают мыло — и говорят, что это невероятно успокаивает.
Как рассказывает Mashable, новому тренду не стоит особенно удивляться: нарезание мыла пришло к нам следом за видео с резьбой по свечам, уничтожением косметики, разрезанием бомбочек для ванн и совсем недавно растягиванием и разминанием игрушек-лизунов.
ASMR расшифровывается как «автономная сенсорная меридиональная реакция». Согласно определению термина и комментариям зрителей, люди способны реагировать на определённые звуковые, зрительные или тактильные стимулы приятным покалыванием и мурашками, распространяющимися по телу. Акцент стоит сделать именно на звуковой составляющей — реакцию способен вызвать обычный шёпот или даже просто поглаживание микрофона кисточкой, а секрет заключается в монотонности действий.
Последним трендом в среде подобных видео стали различные манипуляции над мылом — от нарезания ножом до крошения руками. Аудитория ведущих каналов в инстаграме, например российского asmr_soap_princess, насчитывает сотни тысяч зрителей.
В материале, посвящённом тренду, The Guardian попросила владельцев каналов объяснить популярность своих видео. Даша (канал soap_asmr_ru) из Москвы рассказывает, что нарезка мыла поначалу была для неё недорогим хобби.
Люди ищут способ отвлечься. Нарезка мыла — это как гипноз. В месяц на покупку мыла у меня уходит где-то 6 тысяч рублей.
27-летняя Кейлин (канал soapydopey416) из Мэриленда, США, рассказывает, что крошение и нарезка мыла помогают успокоиться.
Это странным образом завораживает. Будто я могу на время забыть обо всём, что меня беспокоит, и просто сосредоточиться на нарезке мыла.
Среди увлекающихся и созданием, и просмотром ASMR-видео женщин намного больше, чем мужчин, добавляет Кейлин.
ASMR-терапия позволяет снять стресс и улучшить настроение. Как мне кажется, мужчин чаще приучают к тому, чтобы не потакать своим эмоциям.
25-летняя британка Назиш (канал asmr.crackle) из Лидса рассказала изданию, что запустила свой аккаунт в прошлом году как «форму личной арт-терапии, чтобы избавиться от волнения и бессонницы».
Хотя я делаю видео в основном для ASMR-комьюнити, они могут быть притягательны и для более широкой аудитории. Благодаря им многие могут открыть для себя мир ASMR.
На справедливые вопросы, не является ли создание подобных видео пустым расточительством, владелица канала soap_fetishist отвечает, что никогда не выкидывает мыло зря — и ей вторит большинство «мылорезов».
Никогда не выкидываю мыло, использованное в видео. Сначала я делаю новые куски из нарезанных остатков. То мыло, которое мне нравится самой, я использую для мытья и стирки. Остатки я раздаю родственникам, отношу в приюты для бездомных и дома престарелых.
Ноль мусора — сто процентов наслаждения.
Но не всё так серьёзно! Некоторые из блогеров только рады хайпануть на мемах и порезать что-нибудь ещё. Например, отправившие нескольких подростков в больницу стиральные капсулы из Tide Pod Challenge.
Одна из причин небывалой распространённости ASMR-видео — это то, что их удивительно легко начать делать любому. И у нас есть для этого хорошая инструкция.
Для чего в сети часами режут мыло и как использовать нарезанные кусочки
Ролики с нарезкой мыла набирают популярность в сети. Люди часами завороженно смотрят на глупейшее занятие. Зависимость от интернета ничем не отличается от алкогольной или наркотической. Симптомы и психическая основа – аналогичные. И то, и другое требует вмешательства психиатров.
В чем прикол нарезания мыла в интернете
Современный человек подвержен многочисленным стрессам и находит выход в просмотре роликов с монотонными действиями. Это может быть:
Пристрастие к таким видео называется автономной сенсорной меридиональной реакцией – ASMR. Специалисты приравнивают ее к наркотической или алкогольной зависимости. Люди теряют интерес к реальности, релаксация заходит слишком далеко. За расслаблением приходит полная апатия и желание смотреть или слушать бесконечно. Назвать это можно «сказкой о потерянном времени».
По мнению специалистов, плата за расслабление и уход от действительности может быть слишком дорогой – придется лечиться у психиатров.
Любое увлечение хорошо до того момента, пока человек сам управляет своими действиями: может в любое время прервать занятие и уделить внимание домашним делам, работе, семье, спорту.
Альтернативой тупому просмотру роликов может быть рисование, вязание, вышивание, любое ремесло, занятие, которое отвлекает от волнений и стрессов, но не затягивает в болото забвения и приводит к полной деградации личности.
Как можно использовать кусочки мыла
Людям, которые режут мыло в сети для набора просмотров и заработка денег, можно посоветовать, куда деть нарезанное добро. Но прежде всего нужно собрать кусочки, просушить их и хранить в сухом виде.
А дальше можно сделать следующее:
Создатели гипнотического видео лучше бы научили людей практично использовать его, тогда не будет времени на депрессию.
В интернете режут мыло. Кто это делает и почему тысячи людей неотрывно следят за таким контентом. Эксклюзив «ПУ»
Рассказывают популярные АСМР-блогеры
В интернете режут мыло. Вообще в интернете много чего делают, но сегодняшний материал – о том, как блогеры набирают тысячи счастливых подписчиков, публикуя ролики с ножом, скользящим по мягкой или хрустящей поверхности мыльного кусочка. Хрррук. Хррррук. Поехали.
АСМР-триггеры бывают разными – от нашептываний вроде «Вам одобрили визу в Грецию» до поедания хрустящего льда перед микрофоном. Нас заинтересовал наиболее популярный в инстаграме АСМР – нарезка брусочков мыла. Зачем люди этим занимаются, сколько таким образом можно заработать, и что ждёт такой контент в будущем, отвечают популярные инста-мыло-блогеры.
«Было всё: и резание пальцев, и чихи от мыльной пыли»
Ксения Сопина @_soap_asmrr
«…материально – нет, а вот морально – ещё как!»
Светлана N @asmr_soapsss
«Не могут же люди годами смотреть, как кто-то режет мыло или ест на камеру!»
Анастасия К. @asmr.soap.vogue
В прошлом году наткнулась в «Популярном» на видео с мылом и сразу поняла, что я в теме. Спустя какое-то время захотела тоже порезать, но просто для себя — и мне очень понравилось!
В какой-то момент решила начать снимать свою резку на видео, думая, что у меня это тоже неплохо получается. Через пару недель создала аккаунт и выставила несколько видео. Поначалу, конечно, никто не подписывался, человек 15-20. Тогда у меня был другой ракурс и свет, нежели сейчас. Но когда я улучшила качество своих видео и меня прорекламировали два популярных мыльных аккаунта, пошли активные подписки.
В самом начале, когда меня захлестнула «мыльная» волна, я снимала видео несколько раз в неделю, по семь-десять за раз. Потом вдохновение куда-то ушло, казалось, что уже всё, что только можно, придумано и отснято. В таком состоянии я была почти три месяца. Выставляла видео раза два, а то и один, в неделю, актив уменьшился в разы, уменьшалось и число подписчиков.
Месяц назад вдохновение ко мне вернулось, и я снова начала снимать. У меня как раз накопилось много интересного мыла — страсть к его покупке у меня никогда не пропадала. Съемки проходят у меня дома: либо на подоконнике днём, либо на кухонной столешнице под искусственным светом. Для телефона использую обыкновенный штатив с алиэкспресса, а разноцветные фоны покупаю в «Леонардо» в отделе для скрапбукинга.
Специально продвигала свой контент только два раза, о которых я писала выше. С тех пор моя страничка как-то сама продвигается довольно успешно. По поводу актуальности контента в будущем я периодически задумываюсь. С одной стороны, мне кажется, что волна пройдёт — ну не могут же люди годами смотреть, как кто-то режет мыло или ест на камеру!. С другой стороны, я сама смотрю такие видео уже больше года и мне вообще не надоедает, вообще. И подписчики у всех только растут, и кто-то придумывает что-то новое. Поэтому мне даже самой интересно, что будет с ASMR контентом лет через пять. Я хочу верить, что он никуда не исчезнет. И люди будут смотреть его перед сном так же, как и телевизионные программы, которые идут десятилетиями. Этот контент может быть «вечным». Он не имеет какой-то актуальной темы на данный момент. Люди любили, любят и будут любить возможность расслабиться и отвлечься, и АСМР им в этом поможет.
ЖизньВо-первых, это красиво: Инстаграмы, в которых мнут и режут ради удовольствия
Это очень приятно и от этого невозможно оторваться
За последние пару лет в инстаграме набрал популярность жанр видео «oddly satisfying» — это странные ролики, которые успокаивают и приносят удовлетворение; некоторые даже считают их поджанром ASMR-видео. Проще один раз увидеть, чем описать: на словах их содержание звучит странно — сотни тысяч людей готовы смотреть, как режут фигурки из кинетического песка, бомбочки для ванн растворяются в воде или кто-то мнёт жвачку для рук — да, и такие тоже есть. Мы собрали несколько аккаунтов с разными видео, над которыми можно смело залипать все предстоящие выходные.
Кинетический песок
Кинетический песок — детская игрушка: внешне напоминая мокрый морской, на деле он остаётся сухим, отлично держит форму, а ещё очень красиво рассыпается — совсем как «живой» (отсюда и название «кинетический», то есть в движении). Авторы аккаунтов вроде @sand.tagious, @sand.isfying или @sandyy.world строят из разноцветного песка фигуры, а затем разрезают их на части ножом, выскабливают их ложкой и разрушают всеми возможными способами.
Жвачка для рук
Жвачка для рук (по-английски ее называют slime, то есть «слизь») — ещё одна популярная детская игрушка, похожая на пластилин. В инстаграме есть несколько аккаунтов с сотнями тысяч подписчиков (@waveslimes, @rad.slime, @slimequeeens или @honey.guts), авторы которых мнут жвачку, тычут её пальцами, добавляют глиттер и другие штуки. Смотреть со звуком.
Огонь
Ещё один важный жанр — работа с огнём. Создатель аккаунта @watch.it.melt, например, плавит предметы или разрубает их надвое раскалённым ножом — чаще всего это выглядит пугающе, но иногда, как, например, с зефиром — приятно. @tito4re с помощью раскалённой меди сжигает предметы, а в @thingstoburn можно посмотреть, как горят вещи. Главное — не пытайтесь повторить это дома.
Гидравлический пресс
В аккаунте @hydraulic_press_best собирают ролики, где с помощью гидравлического пресса сжимают самые разные предметы — от банки Nutella до шара для боулинга и фигурки BB8; почему-то именно в этом случае их особенно жалко. Рекомендации те же: не пытайтесь делать это самостоятельно.
Смешивание красок
Мало что успокаивает, как просмотр роликов, где смешивают краски. Наблюдать за процессом проще всего в аккаунтах художниц, например @annettelabedzki или @literaturechild, но есть и специальные — как @paintvideos. Отдельного внимания заслуживает медитативный инстаграм мастерской по производству красок @vasari_oil_paint.
Резиновые игрушки
Не самый популярный жанр, но тем не менее: существуют аккаунты, авторы которых сжимают резиновые игрушки, а затем смотрят, как они постепенно возвращаются в привычное состояние. Самый популярный — @rainbow.squishies.
Бомбочки для ванн
Бомбочки для ванн хороши и сами по себе (к тому же пахнут они восхитительно), но отдельное удовольствие — наблюдать за тем, как они растворяются в воде. Сделать это можно в аккаунтах магазинов или поклонников Lush — известных и не очень.
Ролики, где режут мыло, делают людей зависимыми
Психолог объяснил, чем могут быть опасны набирающие популярность видеозаписи
Мы нашли видео, где девушка целый час гладит руками висящее на вешалке драповое пальто и говорит что-то типа: «Как оно идет тебе, милый». Под роликом более 2-х миллионов (!) просмотров.
— Интересно, получается голос женщины, ее шепот может стать наркотиком? Получается, что он обладает эффектом гипноза?
Также, возможно, многие не могут сейчас представить, что если часами смотреть на то, как кто-то на экране часами режет мыло, то через некоторое время можно деградировать подобно наркоману или алкоголику, которому больше ничего в жизни не надо.
— Вы пока не сталкивались с подобным в вашей практике?
— Только с алкоголиками, наркоманами и интернет-зависимыми. Но я отлично понимаю, как могут легко возникнуть и другие зависимости. У них одна основа.
— В какой момент надо сказать себе «стоп»?
— Как только человек чувствует, что он выбирает из разного рода вещей, которые должен делать, просмотр таких роликов и объясняет себе, что в этом нет ничего страшного. Это и есть тот момент, когда надо серьезно задуматься и решительно прекратить тешить себя подобными занятиями. У большинства людей, страдающих зависимостями, к примеру, интернет-зависимостью, большая часть времени прожигается впустую. Или возьмите трудоголика. Он изображает труд, но на самом деле этот труд непродуктивен. Это тоже аддикт — уход от реальности.
— Сколько же у нас способов уйти от реальности! А вот такое полезное, созидательное занятие, как вязание, если человек любит его до фанатизма, это тоже аддикт?