Лучшие книги по развитию памяти: ТОП-20
Вы можете вспомнить, что было в книге или статье, прочитанной сегодня, вчера или месяц назад? Если нет, тогда нужно срочно заняться своей памятью, а точнее ее развитием.
В нашей сегодняшней подборке представлены 20 книг, чтобы вы вспомнили и помнили все. Вперед!
1. «Тренажер памяти. Как развить память за 40 дней», Гарет Мур
Эта книга поможет улучшить память всего за 40 дней. Используя результаты последних исследований и испытанные методы, Гарет Мур показывает, как даже простые маленькие шаги приводят к положительному эффекту. Купить книгу!
2. «Как тренировать память. Не думайте о памяти – лучше используйте ее на все сто!», Джонатан Хэнкок
Это пошаговое руководство показывает, как укрепить память, чтобы повысить свою эффективность во всем, что вы делаете — и хотите делать, — и раскрыть весь свой потенциал. Купить книгу!
3. «Тренируй свою память. Японская система сохранения здоровья мозга»
Ученый с мировым именем, автор бестселлеров «Японская система развития интеллекта и памяти» и «Тренируй свой мозг» Рюта Кавашима раскроет секреты, как сохранить память и интеллект активными, а мозг молодым. Купить книгу!
4. «Minne, или Память по-шведски. Методика знаменитого тренера по развитию памяти», Идриз Зогай
Лекция Зогая на TED набрала около 7 миллионов просмотров, а Национальная шведская сборная, когда он был ее капитаном, выиграла золотую медаль в Международном чемпионате по памяти. Книгу отличает типично скандинавская обманчивая простота, а ее главное достоинство в том, что тренировать память с помощью описанных упражнений весело и интересно. Купить книгу!
5. «Феноменальная память. Методы запоминания информации»
Автор пропагандирует исключительно практическую модель обучения, теория в этой книге сведена к минимуму. Мастер мнемотехники делится секретами своего успеха, а также рассказывает о том, как пользоваться приемами запоминания в повседневной жизни. Купить книгу!
6. «Техника развития памяти. Самоучитель», Олег Андреев
В основу упражнений программы положены простые, но эффективные методы обучения, качественной стороной которых можно назвать легкость восприятия при глубинном воздействии на тонкие механизмы мозга и универсальность. Купить книгу!
7. «Развитие памяти по методикам спецслужб», Денис Букин
Перед вами уникальная книга, в которой раскрыты секреты тренировки памяти, применяемые в разведшколах. Кроме теории и упражнений для самостоятельной тренировки, в книге описаны приемы общения из арсенала спецслужб: вы узнаете, как налаживать контакт и входить в доверие к незнакомым людям, убеждать и оценивать достоверность полученных данных. Также вы освоите методы самоорганизации, научитесь быстро восстанавливать силы и поддерживать высокую работоспособность. Купить книгу!
8. «Память и ее развитие», Уильям Уокер Аткинсон
Книга американского писателя, адвоката и психолога Уильяма Уокера Аткинсона посвящена комплексной системе развития памяти, внимания и восприятия. Она расскажет о том, как научиться вспоминать, развить наблюдательность, натренировать память. Специальные упражнения помогут в запоминании цифр, дат, цен, имен, лиц людей. Купить книгу!
9. «Эйнштейн гуляет по Луне: Наука и искусство запоминания», Джошуа Фоер
В книге рассказывается о 12 месяцах, которые автор провел, пытаясь постичь свою память — ее внутренние механизмы, естественные способы защиты, скрытый потенциал — и натренировать ее. Это, в сущности, рассказ о том, какое место память занимает в жизни всего человечества и каждого из нас. Купить книгу!
10. «Быстрый ум. Как забывать лишнее и помнить нужное», Майк Байстер, Кристин Лойберг
Автор призывает не бояться чисел и тренировать мозг интересными и необычными способами не ради развития математических способностей как таковых. Овладев материалом этой книги, вы сможете освоить в жизни все что угодно, от иностранных языков до музыки, от кулинарии до умения вести переговоры, общаться и даже налаживать отношения с окружающими. И главное, станете намного увереннее в себе. Купить книгу!
11. «Память не изменяет», Анхельс Наварро
Книга, которая поможет развить память и сохранить интеллект до глубокой старости. Вы узнаете больше о свойствах человеческого мозга и укрепите свою память, решая занимательные головоломки. Купить книгу!
12. «Помнить все. Практическое руководство по развитию памяти», Артур Думчев
Эта книга научит вас, как натренировать память и развить интеллект, чтобы поднять свои умственные способности на более высокий уровень. Купить книгу!
13. «Нейробика: экзерсисы для тренировки мозга», Лоренс Кац, Мэннинг Рубин
В книге описывается комплекс несложных упражнений нейробики, которые помогают человеку уберечься от потерь памяти, увеличить бодрость, выносливость и готовность головного мозга к любой работе даже в пожилом возрасте.
14. «Руководство по развитию памяти и интеллекта»
В книге представлена уникальная программа обучения, направленная на то, чтобы помочь людям основательно подготовиться к сложным экзаменам, выступлениям, тестам и курсовым работам.
15. «Как читать, запоминать и никогда не забывать»
Методика, описанная в книге, научит вас усваивать информацию быстрее, не тратя на это много энергии, лучше запоминать ее и, главное, никогда не забывать. Купить книгу!
16. «Как забыть все забывать. 15 простых привычек, чтобы не искать ключи по всей квартире»
Если иногда вы чувствуете, что мозг дает сбой, вы плохо запоминаете новую информацию, с трудом сосредотачиваетесь, никак не можете вспомнить, куда положили телефон или ключи, обязательно прочитайте эту книгу. Она нужна всем, кто живет в мире информационного шторма, работает в условиях многозадачности, всегда в делах и забывает о себе. Японский нейробиолог и нейрохирург Такаси Цукияма написал о решении этих проблем ясно, просто и доступно. Его советы не потребуют много времени и денег, но положительно повлияют как на работу вашего мозга, так и на качество жизни в целом. Купить книгу!
17. «Запомнить все. Усвоение знаний без скуки и зубрежки», Питер Браун, Генри Рёдигер, Марис Макдэниэл
Авторы этой книги провели глобальное исследование в области когнитивной психологии и выяснили, что все те методы запоминания, к которым мы привыкли, поверхностны и недолговечны. Купить книгу!
18. «10 методик развития мышления и памяти», Михаил Литвак
В своей новой книге Михаил Литвак рассказывает о важных философских законах, которые управляют миром и судьбой каждого из нас. И как всегда, объясняет самые сложные вопросы просто, ярко и образно. Вы познакомитесь с афоризмами «семи мудрецов» и идеями великих философов – Солона, Гераклита, Демосфена, а также с научными работами известных психиатров и психологов – Фрейда, Фромма, Морено. Научитесь быстро справляться со своими проблемами с помощью главных правил психологии и логики. Начнете разбираться в людях и даже овладеете методами манипулирования ими. Узнаете, как стать великолепным оратором, способным увлечь массы. Купить книгу!
19. «Шерлок: Тренируем суперпамять», М. Савченко
Шерлок Холмс – настоящий символ феноменальной памяти, находчивости, умения выходить из сложных ситуаций. С помощью изложенной в книге теории, различных задачек и упражнений по развитию памяти, внимания и мышления вы больше не упустите ни одной детали. Купить книгу!
20. «Суперпамять за семь шагов. Книга-тренинг», Андрей Сафронов
Уникальное руководство по развитию памяти от чемпиона по запоминанию Андрея Сафронова. Выполняя простые упражнения, шаг за шагом автор научит запоминать самую разную информацию быстро и навсегда. В ваших руках инструмент, дающий конкурентное преимущество в учебе, на работе или в бизнесе. Купить книгу!
Тренируйте память уже сейчас!
Скорее всего, сейчас вы молоды и можете прокачать своим ментальны способности так, чтобы не иметь проблем в старости. Важно только начать – почему бы не с хорошей книги!
Книги, которые помогут улучшить память
Книгу «Развитие мозга. Как читать быстрее, запоминать лучше и добиваться больших целей» написал известный тренер по саморазвитию Роджер Сайп. Его пособие содержит практические рекомендации и методики для более быстрого обучения, освоения информации, достижения лучшей эффективности деятельности.
Все описанные приёмы легко применяются, быстро усваиваются, интересны. Книга содержит информацию сразу из многих учебников по совершенствованию интеллекта и памяти, овладению навыка скорочтения, технике.
Книга «Помнить все. Практическое руководство по развитию памяти» Артура Думчева направлена на улучшение памяти и интеллекта человека. Здесь нет размытых теорий и рассуждений, а только практика, и ещё раз практика.
Редко кто может похвастаться идеальной памятью, а с течением времени и развитием информационных технологий всё больше люди доверяют технике, чем собственному мозгу. Люди даже уже не пытаются удержать в памяти номера телефонов, дни рождения даже самых близких, ведь обо всём напомнит.
Психолог Анхельс Наварро в своей книге «Память не изменяет. Задачи и головоломки для развития интеллекта и памяти» объясняет, как работает наш мозг.
Бывает, что у человека хорошая память, он запоминает практически всё, что видит, слышит или читает. А бывает такое, что человек не может даже вспомнить отчество своей матери и что он делал два дня назад. Многие считают, что это заложено только природой, кому-то повезло, а у кого-то такая судьба – всё забывать. Однако, учёные не раз уже говорили о.
Книга «Эйнштейн гуляет по Луне» написана Джошуа Фоером – журналистом, который всего за год смог стать чемпионом по запоминанию информации. Он занялся исследованием человеческого мозга, особенностей его работы, хотел узнать, как работает память человека, как ее можно развить. Его также интересовали люди, имеющие отклонения, те, кто постоянно что-то забывает.
Когда Джошуа Фоер стал глубже изучать тему запоминания информации, он понял, что хочет провести эксперимент над самим собой. Он тоже.
Всемирно известный психолог Кэрол Дуэк, не одно десятилетие изучающая проблематику успехов и достижений, открыла и научно доказала влияние внутренних установок на личность. В этой книге вы узнаете, как установка на данность обрекает людей на провал, а установка на рост – открывает путь к самореализации, выстраиванию успешной карьеры и налаживанию счастливых взаимоотношений с окружающими в любом возрасте. А еще – как можно привить такую установку и себе, и другим.
Книга будет интересна.
Информации много не только тогда, когда учишься в школе и университете. Постоянно приходится запоминать имена новых знакомых, даты, телефоны и адреса, много важной информации по работе, списки покупок. Иногда забываются важные задачи и рушатся планы. Конечно, многое можно записать, но не всегда есть возможность быстро открыть записанное. Кроме того, на пользу ли человеку то, что он всё записывает и ничего не помнит? Книга Майка Байстера и Кристины Лоберг поможет развить мышление и натренировать.
Болезнь Альцгеймера названа «эпидемией XXI века». Уже сейчас это заболевание диагностировано у 10 % людей после 70 лет. И с каждым годом эти цифры увеличиваются. Пришло время заранее задуматься и обезопасить себя и свой мозг.
Книга доктора Барнарда с помощью питания и специальных упражнений защитит вас от болезней, связанных с расстройствами мозга. Методика состоит из трех шагов – это правильное питание, умственные упражнения и ликвидация потенциальных физических угроз. В наших силах.
18 лучших книг по мнемотехнике и развитию памяти в 2021 году
Книги по мнемотехнике и для развития памяти. Мнемотехника – одно из самых важных умений в современном мире. Каждый успешный человек должен быстро запоминать и воспроизводить необходимую информацию, а значит обучиться данному навыку. Хотите быстро овладеть мнемотехникой? Не нужно идти на специальные курсы и выискивать достоверные упражнения в интернете, ведь достаточно приобрести хороший учебник, которыми забиты полки книжных магазинов.
Вступление о мнемотехнике, памяти, скорости и книгах…
Память – навык, требующий постоянных тренировок. Развивать ее можно в любом возрасте самостоятельно. Современная литература предлагает множество книг, в которых описывает как быстро и точно запоминать тот или иной материал, улучшить искусство памяти в целом.
Так, подождите, остановитесь на минуту. Прежде чем продолжить изучать техники быстрого чтения нужно ответить на один простой вопрос: А с какой, собственно, скоростью я читаю сейчас? Проверить скорость чтения можно прямо у нас на сайте без регистрации и смс). Достаточно просто кликнуть на ссылку в прошлом предложении или перейти на страницу: https://bukva.info/rapid/ Тут вводите свое имя, читаете текст, отвечаете на вопросы и в конце получаете свой персональный сертификат с собственной скоростью чтения. Бесплатно, быстро и удобно. А уже потом начинаете учиться скорочтению 🙂
Популярными научными трудами, которые известны только с положительной точки зрения, являются следующие книги:
Тони Бьюзен, «Суперпамять»
Данная книга считается основой всех учений о мнемотехнике, так как представляет собой базу понятий и пояснения к главным принципам усвоения информации. Здесь содержится огромное количество полезных техник и методик запоминания данных разного типа. Эта книга должна лежать на столе у всех, кто желает обучиться правильному хранению данных в голове. Среди достоинств учебника также выделяется его низкая стоимость.
Джошуа Фоер, «Эйнштейн гуляет по луне»
Доминик О`Брайен, «Как развить суперпамять»
Очень интересной книгой является труд известного чемпиона по запоминанию, который разнообразил важные факты и рекомендации по мнемотехнике своими историями из жизни и забавными ситуациями. Книга читается залпом и серьезно мотивирует на старательное изучение принципов запоминания, которые также можно найти в научном трактате. Большим достоинством книги является художественный стиль повествования, который будто погружает вас в события истории и вызывает эмоциональный отклик. А эмоции, как всем известно, лучший двигатель совершенствования.
Станислав Матвеев, «Феноменальная память»
Если вы ищете идеальный учебник для изучения мнемотехники, в котором не содержится лишней информации, зато подробно описаны все алгоритмы запоминания, то данная книга подойдет лучше всего. Станислав Матвеев излагает информацию достаточно лаконично. Он знает, о чем пишет, так как сам является практикующим мнемоником. Автор описывает и рекомендует только те алгоритмы и методики, которыми владеет и пользуется сам. Поэтому не приходится сомневаться в эффективности перечисленных способов запоминания.
Артур Думчев, «Помнить все. Практическое руководство по развитию памяти»
Комплексный подход автора книги позволит быстро усовершенствовать запоминание различной информации на длительное время. Читатель сможет повысить скорость мышления, улучшить интеллектуальные способности в целом. Автор книги составил эффективный, но простой тренинг, который подойдет каждому человеку.
Г. Лорейн, «Развитие памяти и способности концентрироваться»
В книге описаны техники, улучшающие концентрацию, внимательность, запоминание информации. Автор утверждает, что результаты занятий будут заметны уже через 5 дней.
Г. Челпанов, «О памяти и мнемонике»
С самого детства от нас требуют запоминать и учить различную информацию: даты, списки, целые параграфы. Но как правильно и эффективно это делать рассказывает в данной книге.
Кевин Хорсли, «Безграничная память. Запоминай быстро, помни долго»
В книге рассказывается о распространенных ошибках в процессе запоминания информации. Она позволяет освоить эффективные методики усвоения данных. Вы сможете понять, что делали неправильно и научитесь легко осваивать большие объемы информации.
В. А. Козаренко, Марат Зиганов, «Мнемотехника. Запоминание на основе визуального мышления»
Из книги вы узнаете об основных положениях мнемотехники, изучите распространенные техники запоминания информации. С этим учебником ваша память станет безграничной.
Васильев В. Ю., Васильева Е. Е., «Суперпамять, или как запомнить, чтобы вспомнить?»
Хорошая память – результат упорных тренировок и занятий. Именно этому учит данная книга. С ее помощью вы разовьете память, скорость мышления, внимательность, воображение.
М. А. Зяблицева, «Мнемотехника. Секреты суперпамяти»
Книга представляет собой уникальный, разработанный специалистами курс по мнемотехнике.
Борис Конрад, «Как запомнить все! Секреты чемпиона мира по мнемотехнике»
С помощью этой книги вы убедитесь, что не существует людей с супермозгом, ведь возможности у всех одинаковые. В книге само понятие «память» рассматривается под новым интересным углом.
Каждая книга хороша своими особенностями. Не выбирайте только одну из списка, ведь почерпнуть полезную информацию можно во всех. Они дополняют друг друга, позволяют достичь небывалых высот в освоении мнемотехники.
Питер Браун, «Запомнить все»
Линн Келли, «Мастерская памяти»
Гарет Мур, «Тренажер памяти. Как развить память за 40 дней»
Майк Бастер, «Быстрый ум»
Владимир Козаренко, «Учебник мнемотехники»
Классическое учебное пособие, содержащее теоретический материал о функционале памяти, основах запоминания, описание процессов тренировки навыков запоминания больших объемов информации.
Александр Лурия, «Маленькая книжка о большой памяти»
Книга-исследование феноменальных способностей и «цветной» памяти профессионального мнемониста Соломона Шершевского. В форме клинически точного повествования о способностях объекта изучения к запоминанию, основанных на спонтанных ассоциациях и постоянных тренировках памяти, исследуются возможности и ограничения такого мышления.
Константин Дудин, «Память, как у слона. Как быстро прокачать свою память, даже если вы регулярно забываете выключить утюг или закрыть дверь»
Автор предлагает читателю взять на вооружение техники тренировки памяти, проверенные на собственном опыте, доступные людям разного возраста и уровня интеллекта.
📖 Секция вопросов-ответов про книги по скорочтению
Составление любого рейтинга — это, знаете ли, дело очень субъективное и неблагодарное. Кому-то нравятся одни книги, кому-то другие. Иногда знания устаревают и нужно список обновлять. Но сейчас мы с уверенностью можем сказать, что книга Марата Зиганова одна из лучших. Но и все остальные на этой странице ничуть не хуже :).
Читай Быстро — это философия беглого и осмысленного чтения. Мы верим в то, что вы можете читать быстрее раза в 3-4 мало того, что без потери качества запоминания прочитанного материала, но и с гораздо более крутыми показателями эффективности. Присоединяйтесь к нам :).
Философско-провокационный вопрос :). Нам кажется, что лучшая книга — это та, в которой теория пересекается с практикой. Именно поэтому рекомендуем обратить внимание на наши рабочие тетради. Тут и теория и практики выше крыши и для взрослых и для детей.
Вывод
Не обязательно выбирать одну из перечисленных выше книг, чтобы быстро и эффективно освоить мнемотехнику. Вы должны подобрать ту методику обучения, которая оптимальна именно для вашего склада ума и способностей. Для этого желательно не зацикливаться на конкретном учебнике, а прочитать несколько книг по этой теме и выбрать лучшую. Кроме того, все рекомендации, техники и алгоритмы можно перемешивать между собой, создавая принципиально новый способ запоминания. Возможно, это поможет вам прославиться еще одним научным трудом по мнемотехнике, который поможет овладеть навыком многим людям.