Презентация была опубликована 5 лет назад пользователемВиталий Кукхаренко
Похожие презентации
Презентация на тему: » Как увеличить объем внимания?. Объем внимания Объем внимания определяется количеством объектов, которое можно охватить и отметить одновременно. Объем.» — Транскрипт:
1 Как увеличить объем внимания?
2 Объем внимания Объем внимания определяется количеством объектов, которое можно охватить и отметить одновременно. Объем внимания влияет на то, как полно и широко происходит восприятие окружающего мира, как воспринимаются маленькие детали и большие панорамы. Объем внимания взаимосвязан с объемом памяти и другими когнитивными функциями.
3 Почему полезно тренировать объем внимания? При увеличении объема внимания окружающий мир становится намного полнее, проявляется больше деталей, и, возможно, даже в привычном месте ваш глаз найдет новые неожиданные элементы, а в старом документе – новые ошибки.
4 Как развивать объем внимания? 1) Выполнять упражнения на развитие внимания. 2) Тренироваться на игровых тренажерах от BrainApps.
5 Что такое BrainApps.ru и как он позволяет тренировать объем внимания? BrainApps – научно обоснованный и эффективный фитнес для мозга. Наша программа была разработана учеными из МГУ имени М.В. Ломоносова, психологами и специалистами в области гейм-дизайна. Фитнес для мозга буден полезен всем, кто хочет расширять возможности своего интеллекта, детям и пожилым людям! У нас есть интересные тренажеры, тесты и игры на любой вкус, для эффективного развития мышления.
6 Игра «Числовой охват» Именно наша рабочая память становится временным хранилищем а впоследствии проводником для миллионов гигабайт информации различного содержания, от картинок до эмоций. Игра «Числовой охват» создана как эффективный инструмент развития рабочей памяти, повышения концентрации и улучшения внимания. Сервис BrainApps поможет улучшить взаимодействие вашего мышления с памятью, повысит качество записи и воспроизведения ваших воспоминаний.
7 Игра: «Брейн Фуд» В основу программного комплекса положены самые известные психологические тесты, головоломки, передовые техники развития интеллектуальных способностей. Игра «Брейн Фуд» поможет увеличить объем рабочей памяти, что пригодится в быту, профессиональной деятельности, сделает вашу жизнь более комфортной и насыщенной приятными эмоциями.
8 Игра: «Матрицы памяти» Тренировка с матрицами памяти помогает развитию – объема кратковременной памяти, точности и скорости запоминания, пространственной рабочей памяти, зрительной памяти, произвольному внимания, скорости мышления и это только если пройтись только «по верхам» исследований и публикаций.
Объём внимания
Под объемом внимания понимается количество объектов, которые мы можем охватить с достаточной ясностью одновременно. Известно, что человек не может одновременно думать о разных вещах и выполнять разнообразные работы. Это ограничение вынуждает дробить поступающую извне информацию на части, не превышающие возможности обрабатывающей системы. Важной и определяющей особенностью объема внимания является то, что он практически не меняется при обучении и тренировке.
Методы исследования внимания
Исследование внимания имеет большое значение в работе школьных психологов, в частности при анализе причин неуспеваемости и при выработке индивидуальных психолого-педагогических мероприятий, а также в профессиональной психодиагностике, особенно в профотборе для работ, где требуется обрабатывать слишком много одномоментно поступающей информации (диспетчерская служба в аэропортах и т.п.). Различные по характеру и выраженности нарушения внимания и умственной работоспособности также типичны для некоторых контингентов больных нервно-психическими и соматическими заболеваниями.
При исследовании внимания следует учитывать, что качества внимания у одного и того же человека зависят от многих факторов: возможны колебания внимания в зависимости от утомления и общего состояния организма, отношения человека к тому или иному виду деятельности, его эмоционального состояния. С другой стороны, внимание всегда «включено» в самые разнообразные психические явления, при его исследовании существует необходимость вычленения, «извлечения» его из этих процессов. Большинство разработанных проб на испытание внимания имеют варианты, позволяющие не только выявлять, но и количественно выражать различные свойства внимания: объем, переключаемо сть, устойчивость, концентрацию, избирательность и другие.
В клинической практике наиболее удобны простые пробы исследования внимания, работоспособности и утомляемости, которые могут быть проведены непосредственно во время беседы с пациентом. Например, предлагают испытуемому вычитать от 100 по 7 или по 13 (устный счет по Е. Крепелину, 1895). Возможен вариант пробы для выявления особенностей переключения внимания. В этом случае отсчитывается не одно число, а два чередующихся, например 7 и 8 (имеется много бланковых модификаций данной пробы).
Объем внимания. Все методы для изучения объема внимания можно подразделить на прямые и косвенные. Прямой метод предусматривает предъявление материала (например, слов, букв, изображений предметов) в короткие промежутки времени с помощью тахистоскопа с последующим подсчетом замеченного испытуемым. Индивидуальные оценки результатов сравниваются со среднегрупповыми.
Сбор объективной информации об особенностях внимания может основываться на неэкспериментальных методах, и экспериментальных методах, предъявляющих более строгие требования к процедуре исследования.
Так, например, об устойчивости внимания ученика судят по ответам на следующие вопросы:
Внимательно ли он работает в течение всего урока, учебного дня или к концу его внимание заметно снижается?
Может ли он долго работать, когда включено радио или шумят товарищи?
Использование экспериментальных методов дает возможность повысить точность оценки интересующих нас свойств внимания, многократно проверить полученные данные. Так, для диагностики аттенционных способностей может использоваться любой вербальный (словесный, знаковый) или образный материал, достаточно хорошо знакомый испытуемому.
Материал, как правило, предъявляется в виде таблиц или специальных бланков с цифрами, буквами, геометрическими изображениями. Время выполнения задания, как правило, ограничено. При изучении устойчивости внимания оно должно быть не менее 10 мин.
Показателями успешности выполнения заданий обычно служат следующие: время работы с тестовым материалом, количество и характер ошибок, объем выполненной работы.

Для того чтобы избежать влияния последовательного образа, краткую экспозицию предъявляемых объектов обычно сопровождают «стирающим образом», для чего на темном экране, который остается видимым, испытуемому рисуется беспорядочный набор линий, без изменения сохраняющихся после всех предъявлений и как бы «стирающих» последовательный образ предъявляемых объектов.
В последнее время делаются попытки выразить объем внимания в числах, принятых в теории связи для измерения «пропускной способности каналов» путем использования теории информации, однако эти попытки измерения объема внимания в «битах» (единицах теории информации) имеют ограниченное значение и применимы лишь в тех случаях, когда испытуемый имеет дело с хорошо известным ему конечным числом возможных фигур, из них лишь некоторые предъявляются ему на короткий срок.
Наряду с исследованием объема внимания большое значение имеет исследование устойчивости внимания, оно ставит перед собой задачу установить:
насколько прочно и устойчиво сохраняется внимание к определенной задаче в течение длительного времени;
отмечаются ли при этом известные колебания в устойчивости внимания;
когда возникают явления утомления, при которых внимание субъекта начинает отвлекаться побочными раздражителями.
Для измерения устойчивости внимания обычно используются таблицы Бурдона, состоящие из беспорядочного чередования отдельных букв, причем каждая буква повторяется в каждой строке одно и то же число раз.
Аналогичное значение имеют и таблицы Е. Крепелина, состоящие из столбиков цифр, которые испытуемый должен складывать в течение длительного времени. Продуктивность работы и число допускаемых ошибок могут служить показателем колебаний внимания.
Для того чтобы повысить требования к произвольной организации внимания, проведение описанных проб осложняется выделением отвлекающих факторов. Так, испытуемому дается задание вычеркивать определенные буквы не в бессмысленном наборе букв, даваемом в таблицах Бурдона, а в интересном по содержанию тексте. В этом случае отвлекающее влияние интересного текста может привести к повышению числа пропусков и снижению продуктивности работы, и наоборот, устойчивость произвольного внимания выражается в том, что выполнение требуемой задачи остается неизменным даже в условиях введения отвлекающих внимание влияний.
Кроме того, диагностика нарушений некоторых свойств внимания позволяет, например, выявить снижение работоспособности, возникающее в результате заболеваний: соматических и психических. Для этого могут быть использованы следующие методики.
Существуют различные модификации теста: тест Тулуза-Пьерона, кольца Ландольта, которые используются для обследования детей дошкольного возраста.
«Доски Сегена» представляют собой разборные картинки, специальные доски с выемками разной степени сложности, известных как рамки-вкладыши. Методика предложена французским врачом и педагогом Э. Сегеном в 1866 году и позволяет определить умственное развитие детей дошкольного возраста, выявить детей с его задержкой.
Дата добавления: 2015-04-04 ; просмотров: 33 ; Нарушение авторских прав
Свойства внимания
Тема “Свойства внимания” из раздела “Психология познания человеком окружающего мира”, на изучение внимания по программе предусмотрено 6 часов – это второе занятие по теме. Главным этапом является изучение нового материала, с использованием метода-беседы опираясь на жизненный опыт учащихся).
1. Познакомить учащихся со всеми свойствами внимания, опираясь на полученные знания данного познавательного процесса. Учить определять переключение и распределение внимания.
2. Развивать мышление, внимание.
3. Воспитывать желание познать себя и окружающий мир.
ОБОРУДОВАНИЕ: карточки со свойствами внимания, стимульный материал для определения переключения и распределения внимания.
— Добрый день! Сегодня мы поговорим о знакомом познавательном процессе – внимание. Мы говорили о видах внимания, но качественное содержание процесса внимания определяется его свойствами. Именно о свойствах и пойдет речь.
-Основными свойствами вниманий являются: ОБЪЕМ, КОЛЕБАНИЕ, ПЕРЕКЛЮЧЕНИЕ, КОНЦЕНТРАЦИЯ, УСТОЙЧИВОСТЬ, РАСПЕРЕДЕЛЕНИЕ.
Охарактеризуем содержание каждого свойства.
Если предметы представлены, например, так 1111111 111111111111, то человек охватывает сознанием 7+2 палочки. Если этот ряд сгруппировать следующим образом, то сознанием охватывается группы 7+2
111 111 111 111 111 111 111
Поэтому объем внимания сильно зависит от структуры и расположения воспринимаемых объектов. С другой стороны, объем внимания человека зависит от его индивидуальных способностей и, также, от специфики деятельности, которую выполняет человек. Например, объем внимания водителя будет больше, чем объем внимания часового мастера, так как деятельность у них различна и выполнение ее требует различия в объеме внимания.
— От чего может измениться объем внимания?
— Объем внимания может измениться в зависимости от требования деятельности, которую выполняет человек.
—УСТОЙЧИВОСТЬ внимания определяется прочностью и стабильностью удержания сознания на предметах в течение длительного времени. Поэтому это временная характеристика внимания. Устойчивость внимания развивается у человека в течение жизни и особенно развивается у тех людей, которые выполняют деятельность, где требуется это свойство.
— Пример – водители, операторы и т.д.
—КОНЦЕНТРАЦИЯ внимания определяется степенью сосредоточения сознания на объекте или предмете и отвлечением от побочных раздражителей. Можно сказать, что это характеристика помехоустойчивости психики человека. Многие виды деятельности, которые выполняет человек, требуют от него сильной концентрации внимания, требуют того, чтобы человек умел отвлечься от всего и выполнял только одну операцию, действие и т.д. Например, часовой мастер не сможет хорошо работать, если у него не будет сформировано это свойство внимания. Концентрацию внимания можно формировать, упражняясь в этом.
— РАСПРЕДЕЛЕНИЕ внимания определяется способностью человека распределять свое сознание на несколько предметов одновременно. Это свойство обратное свойству концентрации внимания.
— Представьте себе занятие, которое ведет преподаватель, у которого ярко выражено свойство концентрации внимания и отсутствует проявление свойства распределения внимания!
— Что будет происходить?
— Представьте водителя, который не может распределить внимание на возникающие ситуации на дороге, приборы и т.д. Это свойство развивается у человека в течении жизни.
—ПЕРЕКЛЮЧЕНИЕ внимание определяется временем, которое затрачивает человек на осознанный перенос внимания с одного предмета на другой. Например, вы писали в тетради. А дальше нужно слушать рассказ преподавателя.
— Что необходимо сделать?
— Перенести сознание с тетради, письма в ней, на рассказ.
— Сколько времени затрачивается на такой перенос сознания?
— Во-первых, это зависит от индивидуальных особенностей человека, и в большей мере, от его темперамента. Например, сангвиник переключится очень быстро, а флегматик – медленно.
— Вы встречались с такой ситуацией? Приведите примеры.
Мама очень быстрый человек, т.е. – холерик. Просит дочку что-то сделать, а дочь-флегматик. Она очень медленно встает, идет и начинает делать, в результате – конфликт.
В основе его лежит различие в переключении внимания.
— Во-вторых, переключение внимания зависит от возраста человека. Маленькие дети могут переключаться с одной деятельности на другую 10 и более секунд.
Время переключения внимания, бесспорно, уменьшается у человека в течении жизни, но нужно понимать, что оно будет различно в связи с различием в темпераментах людей.
—КОЛЕБАНИЕ внимания отличается своим содержанием от переключения тем, что его обусловливает неосознанный перенос внимания с одного объекта на другой. Поясним это на простом примере. Вам предлагается рисунок усеченной четырехугольной пирамиды. Сосредоточьте свое внимание на центре пирамиды.
— Что вы замечаете? Одно время в поле зрения будет усеченная пирамида, затем в поле зрения появится “коридор”. Если вы будете смотреть на рисунок долгое время, то заметите очередность смены объектов в поле сознания.
— Какой механизм лежит в основе колебания внимания? Колебание внимания обусловливается физиологическими механизмами, т.е. особенностями работы нервных клеток мозга. Ученые доказали, что клетки мозга работают попеременно – часть клеток работает, часть находится в заторможенном состоянии. Поэтому в зависимости от смены работы клеток в зрительном центре коры головного мозга будет меняться фон и предмет воспринимаемого объекта, т.е. или пирамида, или “коридор”.
С другой стороны, время колебания внимания будет отличаться у различных людей, в связи с особенностями работы нервной системы. У одних людей смена фона и предмета восприятия будет происходить быстро, у других – медленно. Это свойство изменить человек не может, так как оно определяется силой и подвижностью процессов возбуждения и торможения в нервных клетках.
— Давайте повторим все свойства внимания.
— Теоретически мы познакомились со всеми свойствами внимания, а сейчас проведем практическую работу на переключение и распределение внимания, сыграем в игру на концентрацию слухового внимания.
ЗАКРЕПЛЕНИЕ ИЗУЧЕННОГО МАТЕРИАЛА
Тема: Изменение времени переключения внимания
Оборудование: Таблицы для исследования переключения внимания, секундомеры.
Ход работы: Учащихся необходимо разбить по парам, где один – испытуемый, другой – экспериментатор.
Например: 1, XXIV 2, XXIII 3, XXII 4 и т.д. экспериментатор засекает время каждого показа и следит за правильностью его выполнения. Данные заносятся в протокол.
Таблица для исследования времени переключения внимания
Разработка урока «Внимание. Свойства внимания»
Цель занятия: изучить свойства внимания.
Время проведения занятия: 40 минут.
1. Определение понятия «внимание».
В отличие от познавательных процессов (восприятие, память, мышление) внимание своего особого содержания не имеет, оно проявляется как бы внутри этих процессов и неотделимо от них.
Внимание, так же как и восприятие, может быть произвольным и непроизвольным.
2. Свойства внимания.
Внимание характеризуется определенными свойствами.
1. Объем внимания определяется количеством однородных предметов, которые охватывает сознание.
Обратной стороной высокой степени концентрации внимания и плохой его переключаемости является рассеянность.
3. Упражнения для закрепления.
После выполнения каждого упражнения целесообразно спросить у обучающихся: какие свойства внимания помогли вам справиться с этим заданием? в каких ситуациях от вас требуется проявление этих свойств?
Можно сделать небольшое пояснение: различные свойства внимания в значительной степени не зависимы друг от друга: внимание, хорошее в каком-то одном отношении, может быть не столь совершенным в другом.
Предложить написать по 10 несложных примеров, поменяться примерами с соседом, и одновременно решать их и рассказывать вслух хорошо знакомое стихотворение. Такое упражнение целесообразно проводить в небольшой группе. Для целого класса можно читать сложный текст. Решая примеры, пусть дети постараются запомнить как можно больше информации из текста.
На большом листе нарисованы различные разноцветные геометрические фигуры (квадраты, треугольники, круги, прямоугольники). Можно предложить детям сосчитать на рисунке все синие квадраты, а затем красные треугольники и т.п.
Упражнение 3 «Шифровка».
(Концентрация внимания, устойчивость, избирательность).
На карточке напечатаны буквы в случайном порядке. Ученики должны просмотреть внимательно каждую строчку и попытаться обнаружить среди случайных букв слова. Если прочитать эти слова по порядку, то получится предложение. Предложения не содержат частиц и предлогов. На карточке напечатаны три аналогичных задания, значит нужно «расшифровать» три предложения. Важно начинать выполнение задания одновременно, что бы можно было сравнить результаты.
1. Подари себе мечту, пусть она наполнит смыслом твою жизнь.
2. Жить нужно странствуя.
3. Болезнь любви неизлечима.
Упражнение 4 «Кто где»
(Объем внимания, его распределение).
Двое учащихся выходят к доске, пару секунд смотрят на класс, а потом, не подглядывая, рисуют на доске «схему класса», отмечая, кто где сидел.
Упражнение 5 «Сложи числа»
(Объем внимания, распределение).
Попросить школьников сложить числа и предъявить им на 2-3 секунды таблицу с числами, записанными в разных геометрических фигурах. В каких фигурах были цифры?
4. Вопросы для закрепления.
Является ли внимание познавательным процессом?
Какие свойства внимания вам известны?
Для каких профессий, какие свойства внимания особенно важны?
Увеличение объема внимания
Увеличение объема внимания
Объем внимания – очень важная составляющая кратковременной памяти. Известно, что при одноразовом предъявлении человек может воспринять и запомнить от 5 до 9 объектов. Это количество было экспериментально установлено американским психологом Миллером в 1945 году. Сформулированное им на основании этого правило гласит, что объем внимания человека зависит не от количества воспринимаемых данных, а от числа блоков, или кусков информации, число которых постоянно и равно 7 ± 2. Следуя этому правилу, можно утверждать, что при одновременном восприятии одинаково запоминаются и 7 букв, и 7 цифр, и 7 слов, и 7 идей. А это значит, что самый эффективный способ запоминания – это их кодирование.
Для увеличения объема внимания очень полезно следующее упражнение, которое рекомендуется выполнять в 2 этапа. Сначала в течение буквально 1 секунды задержите свой взгляд на каком-либо предмете: лице человека, фасаде здания, цветке, животном и т. п. Затем закройте глаза и попытайтесь воспроизвести его в своем воображении, припомнив как можно больше деталей. Откройте глаза и сравните реальный предмет с воображаемым. Когда они будут полностью совпадать, можно перейти к следующему этапу: за тот же отрезок времени постарайтесь запомнить окружающие вас предметы и мысленно воспроизвести их. Чтобы их было больше, научитесь рационально группировать их по каким-либо признакам.
Данный текст является ознакомительным фрагментом.
Продолжение на ЛитРес
Читайте также
1.4. Увеличение мотивации
1.4. Увеличение мотивации Хотеть — значит мочь. Французская поговорка Знаете, несмотря на колоссальное количество работ по мотивации, выполненных в русле классической психологии, чисто практическая их ценность оказалась не слишком высока. Отчего в, так сказать,
Выработка устойчивого внимания, снижение агрессии и формирование произвольности у детей младшего школьного возраста, страдающих синдромом дефицита внимания с гиперактивностью. Психокоррекционная программа
Выработка устойчивого внимания, снижение агрессии и формирование произвольности у детей младшего школьного возраста, страдающих синдромом дефицита внимания с гиперактивностью. Психокоррекционная программа Пояснительная запискаСиндром дефицита внимания с
Механизмы ограничения объема
Механизмы ограничения объема Предположим, мы определили ключевые области мозга, которые регулируют процесс развития памяти в детстве. Какие изменения происходят в теменной и лобной долях при увеличении информационных нагрузок? Почему память не безгранична? На эту тему
Упражнение 3. Увеличение и уменьшение изображения
Упражнение 3. Увеличение и уменьшение изображения Рассмотрев цветную карточку (открытку), представим ее на левом луче настолько близко от лица, насколько вам удобно. Начинаем постепенно увеличивать картинку. Увеличив изображение в несколько раз, начинаем его уменьшать
Ключ — соотношение объема бедер и талии
Ключ — соотношение объема бедер и талии Если вы проследите, как изменялись вкусы мужчин в течение столетий, то увидите, что у мужчин было в моде все — от больших толстомясых женщин XVI века до тощих супермоделей, фигуры которых подобны карандашу. Постоянной оставалась
Увеличение ставки
Увеличение ставки До сих пор мы говорили об этих трех формах так, как будто каждая из них совершенно не зависит от других. В определенном смысле это действительно так, но в другом смысле это не совсем так. Вы не можете надеть на себя треугольник так, как вы надеваете на себя
Комплекс «Увеличение ауры»
Комплекс «Увеличение ауры» Весь комплекс проводится два раза в сутки: утром и вечером. Обязательно на голодный желудок!1. Исходное положение: стать прямо, ноги на ширине плеч. Наклониться вперед, вместе с наклоном вдохнуть через нос.Выдыхая, плавно присесть на корточки,
Упражнение «Увеличение ваших сбережений»
Упражнение «Увеличение ваших сбережений» Эта техника создана для того, чтобы помочь вам лучше осознать ценности увеличения ваших сбережений в ближайшем будущем. В этом качестве она является хорошим приложением к упражнению «Деньги, деньги везде», которое делает вас
Стратегия ЖПЖ: увеличение капитализации
Стратегия ЖПЖ: увеличение капитализации Неудачи не фатальны, успехи не окончательны, единственное, что имеет значение, – мужество продолжать. У. Черчилль Перейдем к стратегии. В предыдущих главах мы занимались внутренней настройкой, которая призвана обеспечить
Увеличение силы движений
Увеличение силы движений Чтобы стать сильнее и быстрее, организм стремится повысить приток кислорода и глюкозы к мышцам. С этой целью кровь перенаправляется к наиболее важным, с точки зрения бегства или боя, областям, а именно к лёгким (для насыщения их кислородом) и
УРОК № 7. Тема: Концентрация внимания. Переключение внимания. Объемное зрение.
УРОК № 7. Тема: Концентрация внимания. Переключение внимания. Объемное зрение. Этот урок состоит из трех частей. Каждую из них необходимо осваивать отдельно.Концентрация вниманияЭта тема уже частично знакома тебе. Все предыдущие уроки содержат в себе соответствующую
8.5 Увеличение численности сексуальных меньшинств
8.5 Увеличение численности сексуальных меньшинств В демократии большинство правит, а меньшинство все время указывает, куда рулить. Лоренс Питер. В поцелуе двух женщин есть что-то от боксерского рукопожатия. Генри Луис Менкен Для этого проводится целенаправленная
8.5 Увеличение численности сексуальных меньшинств
8.5 Увеличение численности сексуальных меньшинств В демократии большинство правит, а меньшинство все время указывает, куда рулить. Лоренс Питер В поцелуе двух женщин есть что-то от боксерского рукопожатия. Генри Луис Менкен Для этого проводится целенаправленная