Эмоциональный интеллект обучение педагогов
Чтобы записаться на этот курс, используя имеющиеся часы обучения, нажмите на соответствующую кнопку ниже:
Среднее время обучения наших слушателей на данном курсе: 33 дня (минимальное время обучения: 14 дней)
В настоящий момент курс проходит 56 обучающихся из 25 регионов
Афанасьева Мария Алексеевна, психолог семейного логопедического центра «Алиса», практикующий психолог-консультант, клинический психолог, кризисный психолог
В результате обучения на курсе обучающиеся приобретут:
— понятиях эмоционального интеллекта в условиях деятельности современных психологов и педагогов;
— современных возможностях использования разнообразных техник, направленных на развитие эмоциональной составляющей личности современного человека.
— управлять эмоциями в деловом взаимодействии на любом уровне и применять инновационные методы управления командами и подразделениями на основе эмоционального интеллекта;
— применять инновационные методы управления командами и подразделениями и осуществлять научный анализ аналогичного опыта.
— систематизированной практической работы со своими собственными мыслями, чувствами, эмоциями и поведением;
— применения освоенных техник, направленных на разноплановое развитие эмоциональной составляющей личности в условиях образовательного процесса;
— формулировать цели использования техник и элементов тренинга, направленных на эмоциональную, когнитивную и поведенческую составляющую и личностные характеристики современных педагогов;
— системно представлять развивающие техники, использующиеся в целях повышения уровня эмоционального интеллекта, а также для более углубленного понимания способов управления собственными эмоциями и способов взаимодействия с окружающими посредством использования эмоционального интеллекта.
Эмоциональный интеллект для учителя: что это такое и стоит ли им заниматься?
Ценность этого эмоционального интеллекта в реальной жизни неоспорима. Как бы ни называть умение понимать себя, владеть собой, стремиться к цели, сочувствовать окружающим и результативно взаимодействовать с ними, очевидно, что это ценнейший навык, полезный отнюдь не только в бизнесе (где о нем впервые заговорили), но и в педагогике.
По-настоящему об эмоциональном интеллекте заговорили в 60-х годах прошлого века, основные исследования прошли в 80-х, а в 1990 году вышла статья Питера Саловея и Джона Майера «Эмоциональный интеллект». Авторы дали такое определение этому понятию: «Это способность воспринимать и выражать эмоции, понимать их и объяснять, ассимилировать эмоции и мысли, регулировать собственные эмоции и эмоции других людей».
Д. Гоулманом было вычленено пять составляющих эмоционального интеллекта (но надо иметь в виду, что не все согласны с его разработкой):
В первом случае речь идет о способности осознавать собственные эмоции и их причины, а также понимать себя в целом: свои цели, интересы, достоинства и недостатки и т.п. Способность к саморегуляции предполагает умение контролировать себя. Мотивация — это готовность добиваться цели, а эмпатия — умение понимать окружающих и сочувствовать им. Наконец, под социализацией автор книги подразумевал способность бесконфликтно общаться с людьми и влиять на них.
С тех пор появилось множество разработок, в которых понятие эмоционального интеллекта трактуется так же, не совсем так и почти совсем не так. Большинство из них рассматривают эмоциональный интеллект как основу успешности в бизнесе и в управлении. Например, приводится такой факт: уровень эмоционального интеллекта начальника в среднем на 20% выше, чем у его подчиненных.
Эмоциональный интеллект и профессиональное выгорание учителя
Педагог — это тот человек, которому необходим высокий уровень обладания эмоциональным интеллектом.
Учитель ежеминутно испытывает сильнейшее эмоциональное напряжение. Это и сочувствие настроению ученика (а ведь ребят много, и у каждого что-то свое на душе), и ответственность за жизнь и здоровье не всегда спокойных и дисциплинированных детей, и беспокойство и чувство вины за не сданный вовремя отчет, и волнение из-за открытого урока. Все не перечислишь. А ведь еще постоянно возникают конфликтные ситуации, из которых хочется выйти с честью и минимальными потерями.
Высокий уровень эмоционального интеллекта позволит избежать многих проблем, главная из которых — профессиональное выгорание учителя.
Профессиональное выгорание — реальная и остро стоящая проблема. Эмоциональное и физическое напряжение приводит к нарастанию тяжелых симптомов, мешающих качественно работать и разрушающих личность педагога. Выгорание может проявляться в полной апатии, нежелании работать творчески, использовать широкий спектр методических приемов. Может возникнуть нервность, раздражительность, нетерпимость, которые педагогу бывает трудно, а то и невозможно сдерживать. Бывает, у учителя падает самооценка, он теряет интерес к жизни, к семье, настроен всегда на неудачу, начинает испытывать страх перед администрацией или родителями учеников.
Всех этих симптомов можно избежать или ослабить их, если повысить свой уровень эмоционального интеллекта. Но возможно ли это?
Эмоциональный интеллект для учителя
Развить свой эмоциональный интеллект не так уж трудно, надо лишь уделять упражнениям немного времени ежедневно. Большинство из них увлекательны и не требуют особых условий.
Упражнения на эмоциональный интеллект для учителя
Приведем несколько примеров.
Чтобы потренировать самопознание, можно выполнить интересное упражнение. Оно потребует 5-10 минут.
Сначала надо закрыть руками уши и осмотреться, обращая внимание на возможно большее количество мелочей. Затем открыть уши и закрыть глаза. Теперь надо внимательно вслушиваться в окружающее. Наконец, третья часть упражнения — закрыть глаза и уши и постараться воспринимать мир с помощью остальных органов чувств.
Другое полезное упражнение предлагает специфическую рефлексию. Надо стараться называть эмоции, которые вы в настоящий момент испытываете, размышлять, чем эта эмоция полезна.
Нередко рекомендуют вести дневник эмоций. Его можно оформить в виде таблицы, где в первом столбике указывать эмоцию, а во втором — ее причины, проявления и т.п.
Чтобы научиться саморегуляции, обычно рекомендуют ежедневно две минуты стоять в «позе лидера»: выпрямив спину и подняв руки и голову.
Уж с чем — с чем, а с мотивацией-то учителя умеют работать! Но все же рассмотрим одно упражнение.
Надо составить список проблем. Желательно вспомнить все проблемы, которые имеются в настоящий момент.
Затем необходимо переформулировать все проблемы в цели, стараясь не использовать «негативные формулировки», то есть частицу «не» и слова типа «прекратить». Обязательно проследите за изменением своего эмоционального состояния.
Полезным может стать и прием «Пять почему». Например, можно задать себе вопрос: «Почему я стал учителем?» К каждому ответу надо снова задавать вопрос «Почему?».
Для тренировки эмпатии можно использовать такую игру. Включите телевизор во время демонстрации фильма, а звук не включайте. Постарайтесь без слов понять эмоции, которые стремятся передать актеры. Можно смотреть и документальные фильмы, и ток-шоу, и политические дебаты.
Тем же самым можно заниматься в транспорте, стремясь определить эмоциональное состояние окружающих людей и придумывая как можно больше причин такого состояния.
Что касается социальных отношений, то здесь может помочь также рефлексия. Присмотритесь к своим взаимоотношениям с каким-то человеком и проанализируйте (лучше письменно, в виде таблицы), какие эмоции испытываете в общении с ним вы (надо вспомнить побольше и приблизительно определить их частотность), а какие — он с вами. В идеале отношения должны быть сбалансированными (неправильно, если у вас преобладают отрицательные эмоции, а у другого человека — положительные или наоборот). Если это не так, надо попытаться определить причину этого дисбаланса.
Эмоциональный интеллект учеников
Разумеется, эмоциональный интеллект учеников развит в меньшей степени, нежели эмоциональный интеллект педагогов. Причины этого очевидны: недостаток жизненного опыта, не вполне развитое умение понимать себя и других, несовершенная в силу возраста способность держать себя в руках и так далее.
Но задача учителя помочь ребенку стать развитой, самодостаточной личностью. А значит, нужно развивать эмоциональный интеллект детей.
Сразу надо принять во внимание, что люди от природы могут обладать большими или меньшими способностями в этой области. Например, сангвинику или флегматику трудно понимать окружающих. У меланхоликов часто проблемы с целеустремленностью, а у холериков — с самоконтролем. У детей проявления темперамента намного ярче, чем у взрослых. Поэтому трудно придумать методику, общую для всех. И это задача для психолога, который ведет в классе групповые занятия, а не для учителя.
Однако все же существует ряд занимательных игр, которые могут помочь ребятам лучше понять себя и свои эмоции. А проводить такие игры можно во время классного часа.
Почти для всех игр потребуются карточки-смайлики или просто карточки с названиями эмоций, лучше не менее 10 вариантов: страх, гнев, разочарование, обида, апатия, печаль, радость, азарт, уверенность, удовольствие, восхищение, торжество и т.д. В некоторых случаях требуется несколько комплектов.
«Банк эмоций»
Каждый ребенок должен написать на листочке не менее двух названий эмоций, начинающихся на ту же букву, что и его имя. Затем все эти эмоции вписываются в большой лист бумаги. Можно дополнить список и другими эмоциями, в том числе на другие буквы.
«Угадай эмоцию»
Каждый игрок берет карточку, но не показывает ее другим. Его задача — с помощью мимики или пантомимы изобразить эту эмоцию. Остальные ребята должны ее угадать.
«Что ты чувствуешь?»
Учитель называет какую-нибудь ситуацию или рассказывает (зачитывает) небольшую историю. Ученик должен выбрать карточку с той эмоцией, которую он сам испытывает в связи с этой ситуацией или историей. Можно предложить ребенку объяснить, почему он испытывает такие чувства.
Задание можно усложнить, предложив проанализировать эмоцию героя рассказа, а не свою. Собственно, нечто подобное делается на уроках литературы при анализе мотивации героя произведения.
«Корень чувства»
Ребята делятся на группы. Каждая группа получает (вытягивает, как жребий) карточку с какой-то эмоцией. Необходимо придумать как можно больше ситуаций, в которых люди могут испытывать такое чувство. У кого больше?
«Ситуации»
Ребята разбиваются на пары и разыгрывают ситуацию, которую предложил учитель (например, «Вы рассказываете о победе на олимпиаде по информатике», «Вы рассказываете о болезни хомячка», «Ваш друг случайно разбил ваш смартфон» и т.д.). Разыграв сценку, ребята должны рассказать о чувствах, которые они испытывали.
Многие из этих игр можно проводить на классных часах или собраниях, польза от этого непременно будет. Ведь даже небольшое изменение в лучшую сторону способности понимать других и самого себя очень поможет ребятам в жизни.
Можно по-разному относиться к учению об эмоциональном интеллекте. Среди ученых нет единого мнения по этому вопросу, высказываются различные критические замечания, в основном касающиеся рамок предмета исследования и сложности фиксирования результата. Но нет сомнений, что навыки, которые обычно включают в понятие эмоционального интеллекта, чрезвычайно важны и полезны для каждого. А поэтому есть смысл потратить некоторое время и усилия для того, чтобы развить эти качества у учеников и улучшить у себя самого.
Что почитать на тему?
Спасибо за Вашу оценку. Если хотите, чтобы Ваше имя
стало известно автору, войдите на сайт как пользователь
и нажмите Спасибо еще раз. Ваше имя появится на этой стрнице.
Понравился материал?
Хотите прочитать позже?
Сохраните на своей стене и
поделитесь с друзьями
Вы можете разместить на своём сайте анонс статьи со ссылкой на её полный текст
Ошибка в тексте? Мы очень сожалеем,
что допустили ее. Пожалуйста, выделите ее
и нажмите на клавиатуре CTRL + ENTER.
Кстати, такая возможность есть
на всех страницах нашего сайта
14 лучших курсов по развитию эмоционального интеллекта
Здравствуйте, дорогие читатели блога levelself.ru! На связи Людмила Редькина. Уже многие знают, что успех в жизни зависит не только от хороших оценок в аттестате или дипломе. Уровень IQ не всегда определяет высокую зарплату и желаемую должность. Эмоциональный интеллект – основная составляющая хороших взаимоотношений с людьми и успешности на работе. Но и его нужно развивать, стараться повышать уровень. Поэтому я подобрала для вас список курсов эмоционального интеллекта, которые помогают развиваться и достигать успеха в делах и взаимоотношениях.
Топ-10 онлайн-курсов
Сейчас очень распространены онлайн-курсы, которые помогают человеку прокачивать навыки не выходя из своей комнаты. Ниже список основных программ, которые помогут за короткое время узнать, как понимать себя и других, а также как избегать конфликтов. И даже как из них извлекать пользу, если избежать не удалось.
Эмоциональный интеллект – Викиум
Эмоциональный интеллект – это полезный курс от платформы развития мозга Викиум. Он состоит из 20 уроков и предназначен для прокачки определения, понимания, управления своими эмоциями, а также для распознавания эмоций окружающих.
Автор курса – Олег Калиничев. Он директор Paul Ekman International в России.
Пол Экман – мировой эксперт в психологии эмоций, выявлении обмана и невербальном поведении:
Чему можно научиться, пройдя этот курс:
Стоимость обучения – 12,90 долларов. Запись производится автоматически на сайте.
В течение 7 дней вы сможете вернуть деньги, если курс вас не устроит.
Вы уже сейчас можете узнать, как развит у вас EQ. Для этого пройдите онлайн-тест эмоционального интеллекта.
Эмоциональный интеллект – BrainApps
Эмоциональный интеллект – онлайн-курс, который предназначен для обучения управления эмоциями.
После прохождения его вы получите такие навыки:
❗ПРИГЛАШАЮ ВАС В СВОЙ TELEGRAM-КАНАЛ ПО ДЕНЬГАМ❗
Это канал о заработке денег и саморазвитии. В нем я публикую посты, аудио- и видеосообщения. Объясняю все простым языком и никакого спама.
Курс включает в себя следующую программу:
Курс доступен для премиум пользователей сайта. Приобрести премиум-доступ можно за 490–3 990 руб.
На платформе BrainApps также есть отличный тест на эмоциональный интеллект Холла, который помогает определить, как вы используете эмоции в повседневной жизни. Он состоит из 30 вопросов, оценивает отношение к себе, людям, жизни.
Эмоциональный интеллект и эмпатия в бизнесе – Нетология
Курс Эмоциональный интеллект и эмпатия в бизнесе от Нетологии охватывает профессиональную сферу человека. Он помогает осознавать влияние эмоций на бизнес и рабочие отношения, как направлять их в конструктив, чтобы справляться с трудностями.
Программа курса состоит из таких тем:
Стоимость обучения – 790 руб.
Эмоциональный интеллект – Радислав Гандапас
Онлайн-курс Эмоциональный интеллект от Радислава Гандапаса состоит из 15 уроков, также по желанию может дополняться несколькими специальными уроками. Их длительность – до 20 минут, открываются после оплаты и по мере прохождения в день учебы. Все участники получают именной электронный сертификат.
Действует гарантия возврата средств в полном объеме, если в течение 30 дней вы откажетесь от прохождения курса.
Полученные навыки после прохождения обучения:
Эмоциональный интеллект – 4brain
Эмоциональный интеллект – это 5 теоретических тем с практическими заданиями, которые помогают разбираться с тем, что вы чувствуете в конкретный момент, и эмоциями окружающих людей. Курс состоит из 5 уроков, которые помогают управлять эмоциями, проявлять эмпатию (сопереживание), ассертивность (умение отстаивать свою точку зрения, не конфликтуя) и умение слушать.
Занятия проходят 2 недели, необходимо иметь блокнот и ручку. После прохождения курса назначается экзамен по теории и практике.
Курс можно пройти бесплатно.
Эмоциональный интеллект – МТС Университет
Эмоциональный интеллект от МТС Университета – это онлайн-курс, который развивает навык управления своими эмоциями, что приводит к достижению успеха в любой сфере жизни.
Стоимость – 8 900 руб.
Развивайте эмоциональный интеллект – Школа Эмоционального Интеллекта Олега Калиничева
Развивайте эмоциональный интеллект – онлайн-курс от Школы Эмоционального Интеллекта Олега Калиничева. Чтобы понять, что дает этот курс, можно его начать бесплатно. Если есть цель пройти его индивидуально, стоимость обучения – 5 000 руб.
Какие результаты в конце курса:
Обучение будет полезно руководителям, специалистам по продажам, коучам, тренерам, родителям, супругам, предпринимателям. Курс состоит из 4 модулей и имеет 3 формата преподавания: онлайн, участие в группе, обучение онлайн с экспертом. Стоимость 5 000 руб., 30 000 руб., 19 900 руб. соответственно. Набор услуг в каждом формате немного отличается.
Эмоциональный интеллект в семье – Институт НЛП
Эмоциональный интеллект в семье – онлайн курс-марафон от Института НЛП. Темы, поднимаемые здесь, касаются взаимоотношений в семье. Поэтому он будет полезен:
Какие навыки вы получите после прохождения курса-марафона:
Программа курса, состоящего из вебинаров:
Курс-марафон состоит из теории: 4 вебинара по 1,5 часа, проходит 1 раз в неделю. Также включает в себя практику: 30-дневный онлайн-марафон, который помогает формировать навыки EQ ребенка и семьи. Здесь даются практические задания, упражнения для детей и родителей.
Цена базового курса – 5 000 руб., стоимость курса-марафона – 10 000 руб.
Эксперт Эмоций – ECoach
Эксперт Эмоций от ECoach – это тренинг, который помогает развивать EQ и использовать его в жизни и бизнесе. На прохождение курса уходит 20 дней.
Содержание тренинга состоит из таких тем:
Занятия проходят в форме шести- и двухчасовых общений в личном кабинете, в нем же и находятся записи всех занятий, разные практические и теоретические материалы, бонусная информация. Доступ к своему кабинету дается на 20 дней. Обязательны домашние задания с обратной связью от тренера в форме коучинговых вопросов. Также обязателен коучинговый подход: стратегии обучения, развития, методики и вопросы.
Полученные навыки на тренинге:
В зависимости от выбранного пакета услуг стоимость участия в тренинге варьируется от 12 000 до 35 000 руб.
Эмоциональный интеллект в карьере, бизнесе и семье – Break Free
Курс Эмоциональный интеллект в карьере, бизнесе и семье от Break Free помогает быстро восстанавливаться после разных проблем и неудач, а также направлять свои ресурсы на достижении целей. Он длится 2 недели. Обучение состоит из 9 модулей, 10 практических заданий и обратной связи от ваших кураторов.
Какие темы включены в программу курса:
Обучение делится на 3 формата в зависимости от предоставленных услуг: Простой, Мощный, Гуру. И от формата зависит стоимость: 3 400, 5 490 и 9 480 руб. соответственно.
Лучшие офлайн-курсы
Офлайн-курсы подойдут для тех, кто желает прокачать навыки по развитию EQ вживую, ценит общение в группе и непосредственное участие в обучении преподавателя, коуча, тренера. Но в связи с пандемией, многие офлайн-курсы перешли в формат онлайн. Будем надеяться, что эта ситуация временная и живое общение снова станет доступным. Актуальность офлайн-формата уточняйте.
Эмоциональный интеллект – Высшая школа управления и инноваций МГУ
Эмоциональный интеллект от Высшей школы управления и инноваций МГУ – это дисциплина, изучение которой позволяет знать мировые тенденции в сфере развития EQ и регуляции эмоций, умение ими управлять на практике в семье, на работе, а также владение алгоритмами успешного решения бизнес-задач с применением техник EQ.
Цена на обучение – 28 000 руб. Длительность обучения – 36 академических часов, из которых 24 аудиторных на протяжении 2 месяцев. Форма занятий – очно-заочная.
После окончания обучения выдается удостоверение о повышении квалификации. Занятия проходят в Москве.
Эмоциональный интеллект – Открытое образование
Эмоциональный интеллект от “Открытого образования” – курс, помогающий узнать и применять техники управления эмоциями, влияния на реакции других людей, преодолевать стрессы и эмоциональное выгорание. Он состоит из видеолекций по 8–15 минут, анимационных роликов с инфографикой. Каждый тематический раздел заканчивается тестом на понимание учебного материала.
За 10 недель обучения рассматриваются такие темы:
Умения, которые дает обучение:
Разработан НИТУ “МИСиС” (Национальный исследовательский технологический университет), после прослушивания теоретической и отработки практической части форма контроля – зачет.
Развитие эмоционального интеллекта – Специалист.ru
Развитие эмоционального интеллекта – обучающий курс от учебного центра при МГУ им. Н. Э. Баумана “Специалист.ru”. Курс предполагает развитие эмоциональной компетенции, что поможет достигнуть таких целей:
Курс рассчитан на 16 академических часов. Стоимость курса зависит от пакета услуг и формы обучения и составляет от 9 990 до 30 000 руб.
Тренинг “Эмоциональный интеллект” (г. Санкт-Петербург) – EQuator trainings
Тренинг “Эмоциональный интеллект” (г. Санкт-Петербург) от EQuator trainings проходит в формате группы до 15 человек, предполагает разные формы практического обучения. Длительность – 2 дня, стоимость – 20 000 руб., действует система скидок.
Приобретаемые навыки на тренинге:
Тренинг проходит в офлайн-режиме по предварительной записи, город СПб.
Бесплатные видеоуроки для развития EQ
Ниже вас ожидает подборка полезных ресурсов для развития ЭИ.
Заключение
Мы понимаем, как важно контролировать эмоции, когда уже в нервном состоянии наговорили лишнего, наделали ошибок. Чтобы этого не происходило, нужно заранее позаботиться о развитии эмоционального интеллекта.
В подборке действительно крутые курсы, которые прокачивают навык управления эмоциональным состоянием не только своим, но и окружающих людей. EQ – это путь к взаимопониманию с любым человеком, путь к успешности в бизнесе, команде, коллективе.
Желаю вам развития контроля над своими эмоциями и умения преодолевать стрессы. Это очень важно в современном темпе жизни!
Подписывайтесь на обновления блога levelself.ru. Впереди вас ждет много полезных статей.
С Уважением, Людмила Редькина
Привет! Я профессиональный психолог и в каждую статью вкладываю душу и частичку своего опыта. Все советы, написанные мной для этого блога, помогут вам стать чуточку лучше. Очень рада делиться с вами своими идеями, верю, что вместе мы изменим этот мир в лучшую сторону! Подробнее обо мне вы можете прочитать в разделе «Об авторах».
Развитие эмоционального интеллекта детей дошкольного и младшего школьного возраста
В рамках курса Вы познакомитесь с феноменом «эмоциональный интеллект» и освоите авторскую методику по его развитию у детей дошкольного и младшего школьного возраста. Результатом работы по данной методике будет повышение эмоциональной стабильности и положительной самооценки.
Дата начала занятий: 24.02.2022
Объем в часах: 72
Документ об образовании: Удостоверение о повышении квалификации
Стоимость обучения за программу: 13 500 р.
Места проведения занятий: г. Москва, Шелепихинская наб., 2А, уточняется
Оферта на портале поставщиков 2.0 № 4140018-19
Преподаватель
Ученая степень: кандидат психологических наук
Слушатели курса освоят систему работы по авторской программе эмоционального развития детей дошкольного и младшего школьного возраста: «Учусь владеть собой». Обучающиеся познакомятся с возрастными особенностями эмоциональной сферы дошкольника и младшего школьника, методами проективной диагностики и коррекции эмоционально-личностной сферы детей. Кроме того, слушатели освоят принципы создания программ, нацеленных на эмоционально-личностное развитие детей.
Категория слушателей: педагоги-воспитатели, старшие воспитатели, педагоги-психологи, социальные педагоги, учителя начальной школы.
Планируемые результаты программы:
Согласно ФГОС ДО, вхождение ребенка в социальное бытие взрослых происходит в процессе освоения им образовательных областей на фоне эмоционального и морально-нравственного благополучия детей, положительного отношения к миру, к себе и другим людям. Поэтому эмоциональное развитие детей дошкольного возраста является одним из важнейших направлений профессиональной деятельности педагога ДОУ.
Занятия будут проходить дистанционно. Если у Вас не будет получаться участвовать в занятиях он-лайн, то будет предоставлена возможность посмотреть запись вебинара.
Формы обучения: лекции, семинары, практические занятия, консультации, самостоятельная работа обучающихся.
Текущая аттестация проводится в виде тестирования. Итоговая аттестация предполагает разработку комплекса занятий по предложенной методике.